Kalender

Okt
28
Mi
MBSR 8-Wochenkurs – Start – Ende 2020
Okt 28 um 18:00 – 20:30
Nov
13
Fr
Zazen
Nov 13 um 18:00 – 19:30
Zazen

Ablauf

30min Zazen – Sitzmeditation in Stille

10min Kinhin – Gehmeditation in Stille

30min Zazen – Sitzmeditation in Stille

 

 

Nov
14
Sa
Vertiefungstag Achtsamkeit @ Kukkuk
Nov 14 um 10:00 – 17:00
Vertiefungstag Achtsamkeit @ Kukkuk

ImpulsThema: „selbst.bewusst.sein.“

 

MBSR Vertiefungstage

 

Nov
25
Mi
MBSR-Praxistreffen
Nov 25 um 18:00 – 19:30
Dez
11
Fr
Zazen
Dez 11 um 18:00 – 19:30
Zazen

Ablauf

30min Zazen – Sitzmeditation in Stille

10min Kinhin – Gehmeditation in Stille

30min Zazen – Sitzmeditation in Stille

 

 

Dez
16
Mi
MBSR-Praxistreffen
Dez 16 um 18:00 – 19:30